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今日の御飯　11月30日

25.12.01

朝体重：46.2kg今日は旦那さんが、お友達のお仕事の手伝いからの薬師丸ひろ子コンサートで、1日不在。ブランチ：煮込みラーメン風昨日の地鶏塩ちゃん···

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